40 kilo afvallen in 4 maanden

12 KILO AFVALLEN IN 3 MAANDEN CHALLENGE - GEZONDHEIDSGOEROE

Iedere dag weer. Qua beweging.. Tussendoor eet ik 1 tot 2 fruitstukken zouden er twee moeten zijn. Ik kan makkelijker een dieet volgen zonder dat je honger hebt. Groetjes Ida Login om te reageren. Wat doe je verder aan sporten?

Een happy new year en een goed begin voor !

10 kg afvallen per maand

40 kilo afvallen in 4 maanden

Hoeveel calorie├źn zitten er ongeveer in een pannenkoek met een beetje stroop en een beetje poedersuiker? Na ongeveer 9 maanden was ik op 40 kilo afvallen in 4 maanden, op mijn. Populaire vragen in deze categorie. Ik start de dag met een kom Griekse Yoghurt met biologische muesli en een banaan.

Wat ik graag zou willen meegeven is dat wanneer je het ├ęcht wil, je het ook kan. Vandaag tikt de weegschaal iets meer dan 81 kilo aan.

40 kilo afvallen in 4 maanden
Rated 5/5 based on 41 review
het south beach dieet ervaringen 8217 | 8218 | 8219 | 8220 | 8221 koolhydraten dieet vegetarisch